Apa e atât de prezentă în viața noastră, încât nu ne mai gândim la ea. Dar ea este fascinantă și are o mulțime de secrete.
Iata 4 lucruri despre apă pe care ar trebui să le știi.
- Știai că apa te face mai deștept?
Poate ca nu știai până acum, însă deshidratarea îți reduce abilitatea de a te concentra pe sarcini intelectuale. Un studiu realizat de specialistii de la Universitatea de Est din Londra susține că un pahar cu apă poate îmbunatăți functionarea creierului cu până la 14%. Cercetatorii cred că ajutorul vine din eliberarea părților creierului care erau ocupate „să-i spuna corpului” că are nevoie de apă.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO
