Ce se întâmplă dacă bei apa caldă: 10 beneficii uluitoare aduse organismului tău

Consumul regulat de apă, însemnând minim doi litri pe zi, caldă sau rece, te va ajuta să îți menții organismul sănătos și hidratat. Mulți specialiști susțin că apa caldă, în comparație cu aceea rece, are mult mai multe beneficii pentru corpul tău.

Se recomandă o cană cu apa fierbinte, nu opărită(!), dimineața sau seara. Poți chiar să adaugi puțină lămâie, care conține vitamina C, pentru a-i da gust și a fi mai ușor de băut. Află, în galeria foto, cum se va transforma organismul tău dacă vei începe să îți formezi acest obicei.

Surse articol: Healthline / Medicalnews / Lifehack

Vezi galeria foto »

Ulei de piper negru: beneficii și recomandări

Ceai de cozi de cireșe: beneficii și recomandări

Sirop de brad: beneficii și proprietăți

Surse foto: IStock

Articolul urmator

Etapele somnului: ce se întâmplă în corpul tău în fiecare perioadă

Incepe quiz

Tu stii ce apa bei?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (3)

Urmareste-ne pe Google News

Abonează-te la newsletterul DivaHair!

Alte subiecte care te-ar putea interesa

Riscul la care te expui zilnic! Ce se întâmplă în organism dacă bei cafea din pahare de plastic?

Cacao ceremonială: beneficii și mod de preparare

Germenii de lucernă: beneficii și mod de consum

Horoscopul zilei de 20 aprilie 2024. Gemenii sunt sfătuiți să afle mai multe despre ei. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Zodii care au parte de experiențe memorabile pe 20 aprilie 2024. Vezi dacă te numeri printre ele

Zodii care regretă că s-au deschis prietenilor. Nativii care se pot confrunta cu momente tensionate

Bănică Jr şi Lavinia Pîrva, anunț neașteptat după 7 ani de relaţie: Am considerat că adevărul o să iasă la iveală!

Bomba bombelor în showbiz! Imagini cu amanta secretă a lui Alexandru Ciucu, a ţinut-o la secret 10 ani. Este celebră!

Câştigător Survivor România 2024. Jador a scăpat porumbelul, surpriză uriaşă!

Acasă la Andreea Esca. Fiul ei, Aris, le-a arătat tuturor ce obicte ciudate are mama lui acasă / FOTO

Cum a filmat-o Smiley pe Gina Pistol în bucătărie. Detaliul care i-a făcut pe mulți să se întrebe dacă nu cumva ea va fi noua prezentatoare MasterChef

Wow, ce schimbare!! Johnny Depp s-a tuns și a slăbit! Cum arată actorul, la aproape 61 de ani / FOTO

Dieta Valentinei Pelinel: cum a slăbit soția lui Cristi Borcea

Anunțul făcut de îndrăgitul cântăreț la câteva luni după ce a anunțat că are mari probleme de sănătate. Boala de care suferă l-a împiedicat să mai cânte: „Mi-era frică...”