6 lucruri pe care să le faci zilnic dacă ai un caz de cancer în familie

Miercuri, 27.09.2017
de Mihaela Onofrei
Mănâncă sănătos
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Mănâncă sănătos

Alege legume bio, cereale întregi, dar și carne de calitate. Îndreaptă-te spre alimentele pe care bunica sau străbunica ta le-ar fi consumat în trecut! Asigură-te că mesele nu conțin mâncăruri procesate, ci legume colorate, proteine slabe și grăsimi sănătoase. Încearcă să nu mai consumi produse de patiserie, ci să optezi în schimb pentru alimentele naturale, care au deja glucide, așa cum sunt fructele.

Atunci când un caz de cancer apare în familie, există șanse mari ca acesta să fie provocat de fapt de moștenirea sau de predispoziția genetică, de care pot fi afectați și alți membri ai familiei. Deși cancerul nu poate fi, de cele mai multe ori, prevenit, există câteva metode care te țin departe de această boală necruțătoare.

Medicina funcțională (ramură a medicinei holistice) se ocupă cu detectarea și tratarea diferitelor tipuri de cancer, putându-le preveni. Elizabeth Boham, doctor de familie, a început să studieze această formă de medicină alternativă de la vârsta de 30 de ani, când a fost diagnosticată cu cancer la sân. În studiile sale, Elizabeth afirmă că prevenția cancerului diferă de la persoană la persoană, din cauza genelor, cauzelor, dar și factorilor de mediu diferiți. Totuși, există anumite sfaturi care pot să te ajute în acest caz. Află din galeria de mai sus care sunt cele 6 lucruri pe care să le faci zilnic, dacă ai un caz de cancer în familie!

Surse foto: iStock

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)

Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

Cauta un furnizor in zona ta

Ai nevoide de un SFAT?

Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

întreabă

LIKE si intra in universul divelor!