Toxicitatea din spatele perfectionismului: 5 semne ca ai comportamente care iti fac rau

Toxicitatea din spatele perfectionismului: 5 semne ca ai comportamente care iti fac rau

Redactor Divahair.ro

La un moment dat, era chiar cool sa te lauzi ca esti perfectionista. Acum stim ca este un comportament care nu iti face decat rau.

Eu nu pot sa dorm linistita pana nu stiu ca am facut tot ce aveam pe lista. E imposibil sa las un lucru pana nu ma asigur ca l-am facut ireprosabil. Vai, dar nu concep sa gresesc, totul trebuie sa fie perfect! Nu exista jumatati de masura.

Daca discursul de mai sus iti suna foarte cunoscut si te regasesti partial sau total in el, inseamna ca ai de-a face cu un perfectionism toxic. Mai exact, dorinta ta de a face totul perfect iti afecteaza viata intr-un mod negativ, contrar asteptarilor tale. Chiar daca nu...

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

Surse foto: pixabay

Articolul urmator
Totul despre oxalați: ce sunt și cum îți afectează sănătatea
Totul despre oxalați: ce sunt și cum îți afectează sănătatea
De care semne zodiacale ar trebui sa te feresti?
Incepe quiz
De care semne zodiacale ar trebui sa te feresti?

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

0 (0)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    top 5 divahair.ro - psihologie

    1. 8 exerciții antistres pe care le poți face acasă (551 vizite)