Exercitii brate

Ai nevoie de un program de exercitii pentru brate care sa curpinda exercitii pentru biceps si triceps? Vezi care sunt cele mai bune metode de a-ti tonifia bratele si alege antrenamentul potrivit pentru tine, in functie de complexitate. Aici vei gasi exercitii pentru brate, incheieturi si antebrate, de la cele de recuperare medicala, la cele complexe, pentru masa musculara.

Exercitii fitness

Exercitii pentru indreptarea spatelui

Vineri, 18.10.2013

Exercitii pentru indreptarea spatelui

de Andreea Gluh

Exercitii fitness

Exercitii pentru brate

Luni, 15.07.2013

Exercitii pentru brate

de Diana Gherasim