Adevarata Stare de Bine
Nu Skin

Șase lucruri care îți determină durata vieții

Luni, 09.01.2017
de Viorica Ghinea
Fumatul
Imaginea precedenta
Imaginea urmatoare

Fumatul

Nu mai este o surpriză pentru nimeni faptul că fumatul poate să scurteze viața, având în vedere că este unul dintre cei mai mari vinovați pentru cancerul dezvoltat la plămâni. Cu cât renunți mai repede la acest viciu, cu atât îți lungești speranța de viață. Studiile au demonstrat că fumătorii înrăiți trăiesc cu 8-10 ani mai puțin decât nefumătorii. Până și fumatul moderat poate să diminueze speranța de viață cu aproape cinci ani. 

Iată planul tău personal de renunțare la fumat!

Factorul genetic joacă un rol important atunci când vorbim despre durata vieții, însă nu trebuie să exludem obiceiurile de zi cu zi. Stilul de viață pe care îl duci îți poate influența mai mult decât îți imaginezi vârsta la care vei deceda. De aceea, în ultima perioadă, specialiștii au tot atras atenția asupra obiceiurilor care pot crește riscul de boli de inimă și de cancer.

Într-un studiu publicat la finalul lui 2015 în revista PLOS Medicine, realizat pe un grup de 231.048 de adulți australieni cu vârsta peste 45 de ani, care au fost urmăriți timp de șase ani, au fost descoperite șase lucruri care influențează major durata vieții.

Descoperă în galerie șase obiceiuri pe care le poți face și tu zilnic și care îți afectează durata vieții!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

5 (7)
Abonează-te la newsletterul DivaHair!
Va rugam sa completati campurile necesare.

    Ti-a placut articolul? Urmareste DivaHair pe Facebook sau pe mail!

    Cauta un furnizor in zona ta

    top 5 divahair.ro

    • vizionate
    • votate
    • discutate
    1. Psihoterapeutul Alexandru Bușilă, despre sufletul-pereche: „Când ajungi la concluzia că poți să trăiești bine fără ea, poți să te apuci să o iubești” (10131 vizite)
    2. ALERTĂ MONDIALĂ! Numărul persoanelor ucise de boala fără nume cauzată de vaping este în continuă creștere! (2582 vizite)
    3. Motivul pentru care mulți au renunțat la lapte: este, de fapt, sânge filtrat (1620 vizite)
    4. Pericolul mortal din mere. Nu le mai consuma astfel! (1598 vizite)
    5. Ai de-a face cu infecția urinară? Top 5 produse pe care le poți lua dintr-o farmacie online (1341 vizite)
    1. Ai de-a face cu infecția urinară? Top 5 produse pe care le poți lua dintr-o farmacie online (nota 5)
    2. Psihoterapeutul Alexandru Bușilă, despre sufletul-pereche: „Când ajungi la concluzia că poți să trăiești bine fără ea, poți să te apuci să o iubești” (nota 4.2)
    3. Motivul pentru care mulți au renunțat la lapte: este, de fapt, sânge filtrat (nota 4.1)
    4. Pericolul mortal din mere. Nu le mai consuma astfel! (nota 3.6)
    1. Tot ce trebuie să știi, dacă ai cardul de sănătate expirat (0 comentarii)
    2. ALERTĂ MONDIALĂ! Numărul persoanelor ucise de boala fără nume cauzată de vaping este în continuă creștere! (0 comentarii)
    3. Trucuri de dieta: Cum mananci desert fara sa te ingrasi (0 comentarii)
    4. Psihoterapeutul Alexandru Bușilă, despre sufletul-pereche: „Când ajungi la concluzia că poți să trăiești bine fără ea, poți să te apuci să o iubești” (0 comentarii)
    5. Căscatul excesiv: cauze, simptome, tratament (0 comentarii)

    Ai nevoie de un SFAT?

    Adauga o intrebare la care vrei sa primesti raspuns. Comunitatea DivaHair te ajuta.

    întreabă

    LIKE si intra in universul divelor!