Simți nevoia de a urina frecvent? E posibil să suferi de afecțiunea numită sindromul vezicii urinare iritabile. Fără legătură cu sindromul colonului iritabil, această boală mai este cunoscută sub denumirea de vezică urinară hiperactivă și afectează mai ales oamenii în vârstă și cu precădere femeile.
Află care sunt cauzele acestui fenomen, ce semne are afecțiunea și ce tratamente sunt disponibile. Vezi și care sunt cele mai bune metode de prevenție ale sindromului vezicii urinare iritabile!
Ce este sindromul vezicii urinare iritabile?
În mod normal, medicii consideră că este natural să urinezi de circa 4-8 ori pe zi. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, vei „vizita” toaleta mult mai des, uneori de mai mult de 8 ori pe zi, și să îți întrerupi somnul și în timpul nopții din această cauză. Dar asta nu înseamnă că sindromul vezicii urinare iritabile este un fenomen normal asociat vârstei. Dimpotrivă, dacă ești în această situație, trebuie să fii conștientă că există tratamente și să te adresezi doctorului tău.
Ce mai trebuie precizat? Sindromul vezicii urinare iritabile nu este sinonim cu incontinența urinară, dar o poate declanșa.
Cauzele sindromului vezicii urinare iritabile
Există mai multe cauze ce pot afecta vezica urinară și nu toate au neapărat de-a face cu sănătatea sistemului excretor. Iată care sunt cele mai frecvente cauze ale sindromului vezicii urinare iritabile:
- obstrucția uretrei;
- infecțiile urinare;
- abuzul de cafea sau de băuturi acidulate;
- pietrele la vezica urinară;
- cancerul de vezică (foarte rar);
- constipația;
- unele afecțiuni ginecologice (prolapsul sau tumorile din această zonă);
- consumul de lichide în exces;
- unele alimente bogate în apă, precum fructele, legumele sau supele;
- diabetul;
- unele medicamente care provoacă creșterea cantității de urină;
- declinul cognitiv care are loc odată cu vârsta;
- dificultăți de mers, care presupun că nu ajungi suficient de repede la toaletă pentru a te elibera;
- golirea incompletă a vezicii.
Simptomele sindromului vezicii urinare iritabile
Cel mai comun semn al sindromului vezicii urinare iritabile este cât se poate de simplu: mergi la toaletă de mai mult de 8 ori pe zi și te trezești și noaptea de cel puțin două ori pentru a urina. Iată și alte semne caracteristice acestei afecțiuni:
- nevoia fulgerătoare de a urina, resimțită dintr-odată;
- experimentarea incontinenței urinare (pierderea involuntară de urină).
Complicații ale sindromului vezicii urinare iritabile
Deși nu este o afecțiune care să îți pună viața în pericol, sindromul vezicii urinare iritabile te va afecta mai ales din punct de vedere emoțional. Acestea sunt câteva dintre complicațiile care pot apărea:
- depresie;
- anxietate;
- probleme cu somnul în urma trezitului frecvent;
- probleme cu sexualitatea.
Prevenirea sindromului vezicii urinare iritabile
Vestea bună este că sindromul vezicii urinare iritabile poate fi prevenit prin câteva schimbări ale stilului de viață. Iată despre ce e vorba:
- menține o greutate echilibrată și sănătoasă;
- fă sport și mișcare zilnic;
- limitează consumul de cafea și alcool;
- renunță la fumat;
- învață să faci exerciții Kegel, care îți vor antrena mușchii pelvieni.
Diagnosticul sindromului vezicii urinare iritabile
Principala problemă cu diagnosticul sindromului vezicii urinare iritabile este că intervine rușinea: mulți pacienți se sfiesc să discute cu doctorul lor despre un subiect atât de intim. Te asigurăm că nu este cazul să eziți și că problema e mai comună decât ai putea crede.
Medicul va pune stabili diagnosticul după următoarele proceduri:
- consultarea istoricului tău medical;
- un examen fizic, concentrat pe zona abdomenului și pe cea intimă;
- un test de urină;
- test neurologic pentru a determina dacă problemele cu reflexele cauzează acest sindrom.
Tratamentul sindromului vezicii urinare iritabile
Vestea bună e că există numeroase metode de tratament ale sindromului vezicii urinare iritabile și că majoritatea nu sunt invazive. Iată ce îți poate recomanda medicul:
- Exerciții Kegel;
- Pierderea în greutate, dacă e cazul;
- Stabilirea unui program de urinat (de exemplu, să îți propui să mergi la toaletă o dată la 2-4 ore);
- Antrenarea vezicii (amânarea urinatului, mai întâi cu câteva minute și avansând de aici):
- Unele medicamente: tolterodină, oxibutinină, clorură de trospiu;
- Tratament cu botox (precum în cazul ridurilor, poate bloca transmiterea impulsurilor nervoase către vezică);
- Intervenții chirurgicale pentru a suplimenta capacitatea vezicii sau pentru a o înlătura, în cele mai grave cazuri.
După cum ai văzut, sindromul vezicii urinare iritabile nu este o afecțiune periculoasă, dar poate avea consecințe neplăcute asupra stilului tău de viață, așa că adresează-te doctorului dacă suferi de această boală. Lasă rușinea la o parte!
Urmareste-ne pe Google News
